大會上的圓桌論壇成為眾人關注的焦點之一,圓桌論壇由駿豐公司首席市場官陳特軍作為嘉賓主持,邀請中國中醫(yī)科學院中醫(yī)基礎理論研究所教科處處長岳廣欣、中央廣播電視臺《健康之路》節(jié)目制片人田豐歌、海南快克藥業(yè)有限公司總經理王志昊、大連海晏堂生物有限公司企劃部經理馬艷霞五位嘉賓共同探討打開節(jié)氣中的“健康密碼”。以下為根據(jù)論壇現(xiàn)場對話整理。

陳特軍:身體健康和經濟發(fā)展一直大家最關心的兩個問題,今天的論壇圍繞節(jié)氣與大健康行業(yè)應用發(fā)展,討論如何打開節(jié)氣中的“健康密碼”。臺上的都是大健康行業(yè)相關的專家和從事這個行業(yè)的企業(yè),有幾個問題受主辦方的委托和大家討論。首先,第一個問題請問我們岳處長,中醫(yī)有春養(yǎng)肝、夏養(yǎng)心、秋養(yǎng)肺、冬養(yǎng)腎,四季養(yǎng)脾胃這樣一個說法,請問現(xiàn)在是秋季轉涼的季節(jié),那么我們如何根據(jù)這個節(jié)氣去養(yǎng)生?

岳廣欣:在中醫(yī)中,一年的春、夏、秋、冬對應的分別是肝、心、脾、肺、腎五臟,這是中醫(yī)順應自然思想的重要體現(xiàn)。實際上,《黃帝內經》在2000多年前已經有很明確的理論。我們現(xiàn)在的四季養(yǎng)生一直是秉承《黃帝內經》的理念。因為自然界的變化和人體的變化就是遵循了一個規(guī)律,往高一點說就是天道的變化,那么人體也是這樣一個變化。

另一層面上,氣候對于人體有直接的影響,一個就是我們從生命體長期進化形成的固有規(guī)律,也就是天道的規(guī)律。短期的氣候變化,對我們健康也有短期的影響。中醫(yī)認為我們人體與自然界陰陽是相關聯(lián)的,春天陽氣是比較旺盛,整體陽氣的升騰,人體的陽氣也會上升;秋天陽氣逐漸下降,人體的陽氣也隨之降低。這個時候養(yǎng)生,要早睡早起,不要做一些劇烈的活動。尤其入冬之后,天氣冷了,要盡量避免夜跑,一些超強度的運動也盡量少做。秋季氣候相對干燥,燥熱容易犯肺,飲食方面多吃果實和根莖類食物,可以多吃一些蓮藕。

陳特軍:除了生活的作息膳食營養(yǎng),其實我還有一個感受,就是秋天很容易傷感,好的情緒對身體也有很大幫助,所以希望大家都能保持好的心情。

接下來,請問田制片人,《健康之路》在節(jié)氣方面和健康的結合方面,有沒有一些專屬性的節(jié)目,或者在我們的健康節(jié)目里面,會不會在未來更多的把節(jié)氣和氣候的內容更多的融入進去?

田豐歌:其實,我們在節(jié)目里一直在做24節(jié)氣,最開始是做節(jié)氣與養(yǎng)生之間的關系,后來更多的是關注節(jié)氣和文化之間的關系。

我印象最深的可能是近兩年,我們做了24節(jié)氣的養(yǎng)生智慧、24節(jié)氣小學堂等。在24節(jié)氣小學堂里,我們把孩子帶到節(jié)目中來,希望通過節(jié)目的分享讓更多的人尤其是孩子們,能更早地感受到節(jié)氣在生活中的重要性,從小了解節(jié)氣和生活之間的關系,甚至體會一下節(jié)氣文化。我們希望通過節(jié)目讓孩子們從小來了解中國文化,傳播中國文化。

我們也跟氣候專家、疾控中心的慢病研究專家合作,做天氣和健康之間的關系的節(jié)目,讓老百姓了解這兩者之間的密切關系,希望把這個理念早點傳播出去,讓老百姓建立自己的預警系統(tǒng)。

陳特軍:快克有一款針對兒童的小快克,請問小朋友感冒多發(fā)季在什么時候?小快克對于小朋友的感冒有什么樣的作用和意義?我們在感冒發(fā)生之后,快克的效果非常好。那么,針對不同的節(jié)氣如何預防感冒,快克未來會不會推出相關的產品和服務呢?

王志昊:快克是91年上市的,已經超過30年了。我們一直關注著每年的感冒病情。小快克是我們的一個小兒產品,專門針對小孩子開發(fā)的。其實我們更希望大家都不生病,或者能在亞健康的時候就把身體調整回來。在開學季,我們會做很多預防方面的科普,因為孩子在假期休息過得蠻放松的,一下子回到學校,還是蠻容易感冒的。

另外,我們已經做了一個堅持10年的冬季親子酷跑活動,希望大家把身體鍛煉起來。如果真的生病,越早用藥效果越好,如果真等到已經發(fā)燒到三十八九度,你再吃藥也要個三五天時間才能好?？炜吮旧淼奶幏街惺怯蓄A防功能的,我們也在研究通過食品或者中藥材,能夠讓人們在特定時點用一點就能遠離感冒,也在做著一些這樣的嘗試。

陳特軍:最后,想問一問海晏堂的馬總,因為我知道海晏堂是做滋補品的,那么想問秋天的時候我們吃什么對身體健康是比較好的,對于四季在營養(yǎng)滋補方面你有什么樣的好的建議給大家。

馬艷霞:海晏堂成立于1999年,是一家集食品、保健食品研發(fā)、生產、銷售為一體的高新技術企業(yè)。近幾年來,一直在關注怎樣將滋補食材更方便得提供給消費者,我們稱其為傳統(tǒng)食材方便化。像我們推出的有機凈干海參,通過我們的泡發(fā)杯8小時就可以完成泡發(fā),相較于之前傳統(tǒng)的泡發(fā)方便了很多。我們希望把科技融入到傳統(tǒng)食材當中,讓滋補變得更簡單又方便,更適合現(xiàn)代人快節(jié)奏的生活方式。

陳特軍:說到生命健康,就離不開陽光。其實駿豐頻譜和陽光就有緊密的關聯(lián),它是遠紅外的一部分波段,我們有一句話叫“駿豐頻譜房,家中小太陽”,一年四季都能照亮的太陽。最后用我們駿豐公司的一句話“駿豐健康,活力全家”送給大家,謝謝。

此次論壇為大健康行業(yè)從業(yè)者搭建一個很好的交流平臺,駿豐頻譜攜手行業(yè)代表共同探討節(jié)氣中的“健康密碼”,推動節(jié)氣在大健康行業(yè)應用發(fā)展,促進研究機構、媒體平臺和企業(yè)的縱深發(fā)展,讓大眾更好地理解節(jié)氣與健康養(yǎng)生的關系,從而惠及更多人民群眾。