1.準(zhǔn)備好平底鍋:最好選用不粘鍋底且鍋沿稍微高一點(diǎn),這樣能夠避免翻炒時(shí)食材散落。另外此類(lèi)鍋不容易產(chǎn)生氧化反應(yīng),更利于烹飪。
2.清潔該鍋:第一次使用前,在使用水和清潔劑清洗平底鍋,去除生產(chǎn)過(guò)程中可能殘留的油脂或其它污漬。對(duì)于不同品牌或不同型號(hào),相應(yīng)的注意事項(xiàng)可能會(huì)有所差異。請(qǐng)仔細(xì)閱讀生產(chǎn)說(shuō)明書(shū)以避免人為疏忽。
3.加入食材:要注意預(yù)熱。加入適當(dāng)油后,平底鍋放到高溫,待鍋熱時(shí),再加食物開(kāi)始烹調(diào)。
4.熱度控制:平底鍋可允許的最高溫度依據(jù)所以鍋類(lèi)型和鍋底厚度不同而異。一般認(rèn)為,對(duì)于煎肉和蔬菜等制作高熱量食物時(shí)可用中高溫烤制;煮制餃子、面條和煎蛋等則適宜中等低溫度;而如蒸魚(yú)等則不需要加熱。
5.使用木質(zhì)餐具:如果有需要,可使用木質(zhì)筷子或鏟子,注意勿使用鋼制工具,以避免損壞鍋底。
6.清洗保養(yǎng):餐后清洗平底鍋,可用洗碗液和溫水,用潤(rùn)滑油抹上鍋蓋,放入柜中。如有食物殘留,建議不要使用金屬刷進(jìn)行清洗。


